来源:澳门利澳官网-澳门利澳官方网站-澳门利澳赌场 | 作者:澳门利澳官网-澳门利澳官方网站-澳门利澳赌场 |   2020-05-11 06:24:28

  5月8日,香港奥委会副主席、香港乒总主席余国樑和香港乒总执行委員、香港乒乓元老会会长苏根源到体院看望封闭训练中的港乒球员。

  疫情之下的中国香港乒乓球队是如何训练备战的?就让《乒乓世界》特约记者孟繁旭带你揭秘特殊时期里港乒队员们内心深处的感受。

  新冠疫情在港防控期间,香港体育学院于3月25开始实施场馆停止对外开放至今。在乒总指引下,部分教练和18岁以上球员吃住练在体院,尽量避免或减少交叉感染的机率,确保安全,健康第一。面对疫情的危险,港队通过集中练习,凝心聚力,全面改善球员们的综合能力。另外,考虑到疫情的不确定性,时间长了会使球员们产生焦虑、烦躁等负面情绪,科学结合趣味的训练方式是必要的。

  因疫情导致国际乒联赛事、世锦赛和奥运会延期,打乱各国的备战步伐,目前女队根据现况及时调整备战策略:一、在技术层面上,针对各对手问题所在,结合自身特点,总结经验并制定个性战术方案,增加取胜概率。二、在体适能方面,除正常肌肉锻炼外,增加了篮球对抗赛,加强急停起动,提高灵活性;以游泳运动提升心肺功能,利用水流放松肌肉,防伤防病。三、练习馆驻场心理专家和体能教练为球员即场提供服务,保质保量。四、严抓思想工作,增强个人觉悟与修养,确保集训有条不紊地进行,为赛事养神蓄力。

  祖国的伟人说:团结就是力量,对我启发甚大。本人作为一名港队教练,能与球员们练球抗疫,共进退,深感荣幸!

  其实1月份疫情刚爆发时,对球队的影响并不大,训练一切正常,而且当时国际比赛还没有取消,队员还参加了奥运会预选赛,并且获得了奥运团体和单打资格;2月和3月初运动员还参加了匈牙利和卡塔尔公开赛,争取更高的排名为奥运会做准备。可是到了3月中旬,欧美国家开始爆发,迫使国际乒联取消了6月底之前的所有国际比赛,包括世界锦标赛,随后更将奥运会推迟到明年,这一系列的安排,打乱了队里的部署,也造成了一定的影响。因为除了奥运团体以外,中国香港队也获得了两个单打资格,队里本来也决定了,参考2020年5月份的世界排名,哪两位球员排名靠前,就可以获得奥运单打资格,所以队员们都希望通过国际比赛去争取更多积分。现在比赛取消,奥运推迟了,意味着报名时间也会推迟到明年,这样一来,多多少少会给目前排名靠前的队员心理造成一定的影响。

  虽然国际比赛取消,香港的疫情也比较严峻,幸好训练并没有受太大影响,体院的训练场地和其它安排也能配合。唯一不同的是现在变成了封闭训练,每天都要量体温,体院范围需要戴口罩,所有的队员和教练不能离开体院,对于这样的安排队员和教练表示理解。目前队员们的状态也不错,希望疫情早日受控,让一切恢复正常状态。

  今年是奥运年,是大考之年,我们的队员和教练们经过4年的努力,就是为了这一年去争取辉煌。但是疫情的爆发,也让我们面对现实,去接受,去适应,也去学习,更要去进步。最近一个月,我们在体院进行封闭式训练。以往因为比赛比较频繁,很少有这么长时间的系统训练。我们的教练、体能教练和心理老师,都住在学院里面,和我们一起战斗,所以最近的训练强度还比较大,也是一个绝佳的进步机会。其实在现在疫情的情况下,能有一个封闭的环境训练,是一件很幸福的事情。

  当然,通过这次疫情,更加体会到医护人员和一些社工的不容易,每次看央视新闻的时候,都会感叹逆行者们的伟大。向白衣天使们致敬!

  2020开年到现在,发生的一切都是不可思议的。现如今,全球都在积极地面对新冠病毒,这也算是不幸之中的万幸了,给了大家一个机会去重新审视身边的一切,去珍惜现在我们所拥有的一切,哪怕只是普普通通和家人吃的一顿饭。慢慢地,我们发现虽然这个病毒给我们带来了很大的危险,但是在前线医护人员的防护下,给我们打开了很大的保护伞,在这里我非常感谢他们。

  从卡塔尔公开赛回到香港后,7月前的比赛都会暂停,这段时间我们都留在香港体育学院进行训练。为了保护运动员的健康,体院从3月25日实施封馆措施,都不能自由出入体院(一经出去要自我隔离14天)。因为比赛比较多,平时这些封闭式的训练不多,所以也很珍惜,相信对我未来可以有很大的帮助。医护人员不断面对新的挑战,但我对他们充满信心,一定可以很快恢复正常,我们也一定可以重新拥抱这个可爱的世界。